食のこだわりはやめました。
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ブログを将来の財産に, ミニマリスト生活
こんばんは。
ご訪問ありがとうございます。
生きてくうえで、食べるということはとても大事です。
ないがしろにするものではないですね。
私も短大時代に栄養士の資格をとっているので、昔から気を付けてはいます。
しかし、少し前まで、オーガニックや無添加な食べ物に
こだわっている時期がありました。
主婦の方は自分や家族の健康はやっぱり気になりますよね。
でも、やはりそういった食品って高いんですよね。
今は私は独身なのでまだ、良い食材を買うには
そんなに困らないですが、ずっと続けるのは
やはり限度があります。
なので今はそういった食品は買っていません。
ひとつ思えるのは、
オーガニックな生活の人が本当に健康で
農薬を使った野菜を食べている人が健康じゃないのか
どちらがいいかはっきり聞いたことがないことです。
もちろん、カップラーメンばかり食べる事はやはり体に悪いし
お肉ばかりはもちろんよくありません。
何が言いたいかわからなくなりましたが
とにかく、自分で作ったバランスの良いご飯を美味しく食べる。
これにつきる気がします。
なんでもバランスですね。
風邪だってひかないと思えばひかないものです。
美味しい！って思いながらご飯が食べれることが
何よりも健康なんでないでしょうか。
みなさんのブログが参考になります。
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