バランスは大事
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ミニマリスト生活
クリスマスが終わりましたね～
私も美味しいご飯を食べたり、お友達と鍋したりしました！
あと、スターウォーズ見てきました。すっごかった～
ここ最近は街の中がお祭りみたいになってますね～
クリスマスとお正月の準備でみんな忙しそう。
「良いお年をー」って挨拶も聞いたりして年末感です。
それにしても食べ過ぎました(;’∀’)
なので最近の私は食事の調整をしてました。
クリスマスも夜たくさん食べるなって分かってたので、お昼は軽くして、もちろん間食もなし！
そして、食べ過ぎたら次の日はあまり食べないようにしたり。
胃に負担をかけないようにしました。
パーティーしたのにお菓子つままなかったのは自分でも成長したなって思えた！
また、お正月も食べすぎてしまいそうだけど、５日間お休みのなかで
メリハリつけて過ごしたいです。
お酒も楽しくて嬉しいとついつい飲み過ぎてしまいそうだから注意！
こんな感じでダラダラ自分を甘やかさずちゃんとバランスとって過ごそうっと♪
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